01. PR1 Corredor Verde de Vale de Prados

 
Ponto de Partida: Junto ao Posto de Turismo (41°32'19.04''N I 6°57'40.96''W)
Tipo: Pequena Rota
Extensão: 9.7 km
Duração: 2h45m
Dificuldade: Fácil 
 

02. PR2 Trilho Ricardo Magalhães

 

Ponto de Partida: Rotunda de St.ª Combinha (41°34'42.60"N I 6°53'23.15"W)
Tipo: Pequena Rota
Extensão: 4,5 km
Duração: 1h20m
Dificuldade: Fácil

03. PR3 Trilho dos Caretos

 

Ponto de Partida: Casa do Careto (41°35'22.35''N I 6°55'39.26''W)
Tipo: Pequena Rota
Extensão: 4,4 km
Duração: 1h15m
Dificuldade: Fácil

04. PR4 Trilho Quercus

 

Ponto de Partida: Praia Da Fraga da Pegada (41°34'59.86''N I 6°53'58.97''W)
Tipo: Pequena Rota
Extensão: 4,4 km
Duração: 1h30m
Dificuldade: Fácil 

05. PR5 Trilho dos Fornos Antigos

 

Ponto de Partida: Museu de Salselas (41°33'00.48"N I 6°52'36.19"W)
Tipo: Pequena Rota
Extensão: 9,3 km
Duração: 2h45m
Dificuldade: Fácil

06. PR6 Rota de Banreses

 

Ponto de Partida: Santuário de Santo Ambrósio (41º 31' 40.55" N I 6 º 52' 34.89" W)
Tipo: Pequena Rota 
Extensão: 8,2 km
Duração: 2h40m
Dificuldade: Fácil

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